1. Pane, pasta e riso fanno ingrassare
2. Le diete di sole proteine fanno dimagrire
3. Vietato consumare i carboidrati a cena
4. Il miele fa ingrassare più dello zucchero
5. Lo zucchero di canna è meno calorico dello zucchero bianco
6. Le patate sono un contorno
7. L’olio di semi è più leggero dell’olio di oliva
8. I cibi light aiutano a dimagrire
9. Gli alimenti integrali fanno dimagrire
10. La frutta fa ingrassare

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