Nuoto sincronizzato

NUOTO SINCRONIZZATO

Esistono tanti modi per stare bene in acqua. Un’alternativa al nuoto è il Nuoto Sincronizzato; un’affascinante disciplina sportiva, spettacolare sia dal punto di vista visivo che pratico, e infinitamente creativo.

Il sincro è un insieme di: nuoto, ginnastica e danza. Le sincronette eseguono coreografie in acqua a ritmo di musica. Quello che allo spettatore appare semplice e facilmente realizzabile esige una tecnica accurata e allenamenti intensi.

Elementi indispensabili per riuscire in questo sport, sono: grandi capacità acquatiche, forza, resistenza, elasticità, grazia e molta coordinazione. Per rendere più facile e naturale lo sviluppo di queste caratteristiche, l’età migliore per iniziare è compresa tra gli 8 e i 10 anni. Inoltre, il sincro  insegna ad acquisire una padronanza ed equilibrio del proprio corpo dentro e fuori dall’acqua.

E’ rivolto a tutte le bimbe che amano stare in acqua e che, oltre a nuotare, vogliono imparare a muoversi con un altro “stile”.